55 kg!

Nej, jag väger inte 55 kg (ärligt talat så hade jag varit ett benrangel då), men jag lyckades få upp 55 kg i bänkpressen igår! 🙂

Tog mig till gymmet på nyårsdagen men då blev det bara ett lätt stretchpass. I lördags blev det inget tränat alls då jag, morsan & Ellie åkte till Gekås (kan nästan klassas som ett träningspass iaf). Och igår så masade vi oss till gymmet trots att energinivån låg på minus. De muskler som kändes piggast var bröstmusklerna så bestämde mig för att bänka lite. Hade min sambo till hjälp som passare så jag vågade mig upp på ”nya” höjder.
Innan har jag kommit upp till 50 kg efter graviditeten, men jag har en bit kvar till 65 kg som är mitt pb innan jag blev gravid.
50 kg flög upp lätt igår! Gjorde en 2a men kunde säkert krämat till med en till. 🙂
Sambon tyckte jag skulle testa 55 kg, men jag nöjde mig med 52,5 kg till att börja med. Även den gick lätt. Så det blev ett försök på 55 kg, och det gick! Liiite trögt förvisso, och jag hade glömt handledsskydden. Men upp kom den! 🙂 Åh vilken motivationsboost det var! Jag blir starkare igen!

Lastade av till 40 kg o skulle köra några reps med paus nån cm från bröstet. Blev 3 reps sen va jag slut! Haha! Så mycket för den styrkan. 😛
Avslutade istället med att bara köra med stången á 20 kg. Målet var 50 reps.. jag kom till 42 sen va jag död! Och idag har man träningsvärk! Tack för det kvittot! 🙂

Ellie har varit så snäll senaste dagarna! På Gekås var hon som ett ljus, satt så snällt i sin vagn o gnällde inte en enda gång!
Likadant på gymmet igår. Hon satt i bilbarnstolen som vi hade med och bara skrattade o prasslade med sin bok.
Hon var inte lika lugn o fin på nyår, men jag tror det har o göra med att hon fick vaccin dagen innan samt att ljudnivån bland gästerna var väldigt hög trots att vi var ett litet sällskap. Hon slocknade vid 21-tiden iaf o missade tolvslaget. Sötnos!

Hon har förresten börjat bli allt mer stabil. Nu kan hon stå om man bara håller henne lite lätt vid höfterna. Och att sitta går allt bättre. Vår stora tjej! 🙂

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *