Kunde inte sagt det bättre själv.. Hehe! 🙂
Diskuterat det här med kosttillskott i helgen. Mött såväl förespråkare som motståndare.
Självklart håller jag mig ifrån olagliga preparat!! Skulle aldrig få för mig att testa sprutor eller steroider.
Men snälla, dissa inte allt va kosttillskott heter. De är just kosttillskott, och inget jag ersätter riktig mat med.
Är man förresten intresserad av kost & näringslära kan jag rekommendera ett avsnitt av BODY Radio. Ola Wallengren är, till skillnad från läkaren i TV4s morgonsoffa, expert inom området och väldigt intressant att lyssna på.