Mjönäs – en välbehövlig paus

I helgen hade vi en liten ”långhelg”. Torsdagen var röd dag och i fredags tog jag semester så vi kunde åka iväg en sväng.

Vi vart bjudna hem till Joels bror och hans familj i deras sommarstuga som ligger i Mjönäs vid sjön Immeln. Vi packade bilen och på fredag förmiddag så åkte jag, älsklingen, Ellie & svärmor den drygt 2 timmar långa bilfärden mot de skånska skogarna.

Jag trodde jag dog när vi kom fram. Vilken idyll! Deras stuga var ett litet rött hus som låg på en stor tomt omgiven av höga lövträd. Nere vid kanten låg vårt lilla gästhus som var om möjligt ännu sötare! Jag blev kär! Det var precis som taget ur en film eller foto med titeln ”den perfekta sommaren”. 🙂 Framför huset stod några vita utemöbler och på gräsmattan stod en gunga där barnen flitigt gungade (och kivades om vem som skulle ha den röda gungan). Vi gjorde iordning vår lilla stuga där jag, Joel & Ellie skulle bo. Det fanns en bäddsoffa och ett sovloft och tanken var att jag & Ellie skulle sova i soffan och älsklingen på loftet.. men det slutade med att alla sov i bäddsoffan. Trångt men mysigt! Tände massor av värmeljus på kvällen för att få upp värmen.

Stugan låg som sagt inte långt ifrån sjön. Naturen var bländande vacker! På fredagen gick vi ner och grillade korv vid sjön och på lördagen satt vi vid grillplatsen och såg solnedgången efter att killarna & barnen badat. Själv höll jag mig på land. Fräscht vatten för att vara en sjö förvisso, men på tok för kallt! 🙂 Dagarna spenderades annars åt att bara slappa. Ligga o sola, läsa en bok eller busa med ungarna. Ellie kröp runt i gräset och verkade älska lantlivet. 🙂 Det gjorde vi också! Jäklar va sugna vi blev på en egen stuga. Kan man få vinna på lotto snart?



Älsklingen låg inte lika mycket på latsidan. På lördagen åkte han & brorsan ut på en lång cykelrunda. Nästan 5 mil! Galningar! 🙂Hem igen på söndagen och västkusten bjöd på minst lika bra väder! Och de närmsta dagarna skall värmen visst hålla i sig. Underbart! 🙂 Hoppas sommaren blir kanon, och framförallt juni & augusti. 😉

 

Dags för..

..en uppdatering. Och så mycket annat.
Men vi börjar med lite historia.

Det var en gång…eller nä. SÅ långt bak ska vi inte i tiden. Det räcker med några dagar.

Det har hänt maaaassor i mitt liv. Men jag har ändå lyckats stanna upp och reflektera. Mogna. Processa. Smälta. Agera..

Det mesta är dock positivt. Och det som inte har varit så positivt har jag iaf vänt till något bra.

Den 15e oktober lyfte planet som tog mig och mina föräldrar till Portugal. Välförtjänt och välbehövlig solsemester! Hotellfrukost och en himla massa annan mat har landat i min mage men jag har också kommit igång med träningen. Höll igång riktigt bra på hotellets gym faktiskt. 🙂 Men har nog ändå lagt på mig lite.. har inte vågat ställa mig på vågen för att bekräfta detta faktum. Det är som det är och jag trivs ändå bra med mina kurvor. 🙂
IMG_8820
Riktigt nice gym trots att det var så litet. Hantlar upp till 25 kg, några styrkemaskiner och några konditionsmaskiner. IMG_8620
Maten går verkligen inte att klaga på! Mums!!IMG_8632
Marinan i Lagos. En av mina favoritplatser.IMG_8688
Stranden är helt fantastisk! Lång & bred! Dock ganska stora vågor men det blev ett dopp här iaf.IMG_8781
Hängde desto mer vid poolen. Bästa poolen ever! Så fräscht vatten att t o m fåglarna drack det!

Semestern i Portugal blev förlängd pga inställda flyg, men det är synd att klaga. Fick ju en massa extra sol! Försenat flyg brukar ju annars vara negativt. Satt i först 2 timmar i telefonkö (för att till slut komma fram precis innan samtalet bröts) och sedan 40 minuter till innan vi fick bokat om vår hemresa. Jag missade ett viktigt möte. Vi fick lägga ut en massa pengar för vår extra vistelse… men va gör det? Solen sken ju! Och framförallt sken solen på insidan trots mörka moln på hemmafronten.

När jag kom hem så hade jag massor att ta tag i. Svåra beslut och en massa småfix. Men bara man tar en sak i taget så kommer man framåt. Tackar boken jag läste på semestern för mitt sinnes ro. Bra med Mindfulness. 🙂

Till helgen stundar sista serieomgången i styrkelyftstävlingen, men jag hoppar över. Hösten har kantats av förkylning efter förkylning och styrkan är inte så bra som den borde vara. Lika bra att skippa det då. Och nästa år tror jag inte det blir så mycket tävlande heller.. jobbar på att bygga upp ordentligt med volym o öka midjemåttet markant. 😉

Nu är det fredag! Ser fram emot ännu en helg fylld av kärlek! 🙂

Peace out!

Friska fläktar!

Borde ha all tid i världen att blogga när man har semester.. men icke. O dessutom skriver jag dessa rader från kontoret. Typiskt va! 🙂

Har iaf haft lite semester. Kickade igång den för snart 2 veckor sedan då vi satte oss på flygplanet ner till Lissabon. Min kära mor fyllde 60 och det skulle firas ordentligt! Normalt brukar jag/vi aldrig åka på semester utomlands på sommaren, Sverige är trots allt bäst på sommaren o då vill man vara på hemmaplan, men detta året blev det ett undantag. 🙂

2 nätter först i Lissabon. Blev förälskad i denna stad, och ännu mer i det fantastiska hotell vi bodde på! Epic Sana. Finare hotell får man leta efter. 🙂
IMG_6480 IMG_6354

Sedan ner för 3 nätter i Lagos där mina föräldrar letar boende. Jag förstår varför de gillar den mysiga hamnstaden så mycket. 🙂
IMG_6553

Hem igen för att mötas av sol & värme! Lite ovant. Oftast möts man av snö & kyla när man kommer hem från en solsemester.
Möttes av andra roliga överraskningar också. Trivs fantastiskt bra på hemmaplan nu måste jag säga. 🙂 Galet vilka vändningar livet tar ibland. Efter en tuff period känns det som att så mycket är på väg åt rätt håll igen.

Träningen går strålande! Renoveringen går framåt, snart dags att plocka fram målarpenseln efter veckor med spackel, spackel, spackel. En hel övervåning samt trappa och hall som bredspacklats 2 ggr. Puh!

Gjort några måsten på jobbet.. o strax är det tillbaka till.. semestern. Längtar redan efter kvällen. 🙂

Puss o hej!

Back home! Men vill tillbaka till USA

Verkligen FÖRLÅT för att jag varit urusel på att uppdatera.

Har varit iväg på semester. USA & Karibien. Har skrivit en massa på min iPad som jag tänkte slänga upp här.. om jag bara hade lyckats synka iPaden med datorn. Uppdaterar the full story nån annan gång. Tills dess kommer här en ”kortfattad” historia om världens bästa resa! 🙂

Den 6/12 rullade jag, Pia och mamma ner mot Köpenhamn. Morsan var snäll och ställde upp som chaufför när stormen Sven härjade för fullt och såg till att försöka ställa till det så mycket som möjligt för oss. Natten till avresedagen var det såpass illa att alla tåg slutade rulla, öresundsbron stängdes helt och färjorna mellan Helsingborg-Helsingör slutade köra. Katastrof!! Som tur var så öppnades bron och färjorna började köra igen under fredagen men tågen stod stilla.. iaf längs västkusten. Så mamma körde oss söderut. Trots att bron var öppen för tågtrafik så rullade inga tåg, så det blev till att köra över sundet.
Öresundsbron

På plats i Köpenhamn och på Kastrup så kändes det lugnare. Flyget var till en början i tid men blev en timme försenat ändå. Glada var vi iaf! Vi var äntligen på väg!

Väl framme i Ft. Lauderdale gick vi bara en kort promenad på kvällen innan vi däckade av utmattning på det mysiga Aqua Hotel.
Aqua HotelAqua Hotel Room

Dagen efter gick vi en promenad längs stranden sedan bort till Gallerian. Ft. LauderdaleShopping stod på schemat och det blev en hel del från min favoritbutik Victorias Secret! Victorias SecretBlev även ett par nya löpardojor och några solglasögon rikare. 🙂 Sen tog vi taxi till båten.. eller fartyget rättare sagt!

De närmast 7 nätterna skulle spenderas ombord Oasis of the Seas, världens största kryssningsfartyg (bortsett från systerfartyget Allure of the Seas som är i princip lika stort.. skiljer nån millimeter). Jag har åkt med denna båten en gång tidigare, men en annan rutt. Denna gången gick resan via Haiti, Jamaica & Mexiko.

Redan första dagen, innan båten ens lämnat hamn, så bänkade vi oss på soldäck och beställde resans första drink (det blev ett gäng färgglada drinkar under resans gång). Utforskade gymmet, hytten och så mycket vi hann (vilket inte var mycket) av båten innan det var dags för middagen kl 20.30.IMG_0640 Rising Tide Bar

Var lite nervösa över vilka vi kunde tänkas hamna jämte men nervositeten släppte ganska fort. Vi kunde inte fått bättre bordssällskap! Alla vid bordet var svenskar, ganska olika bakgrund, men vi kom så fantastiskt bra överens! Tack gänget för att ni förgyllde min resa!! 🙂

Dag 2 var vi ute till havs. Sol, bad, träning, SPA, god mat.. levde livet! 🙂
Körde ett spinningpass ombord. Alla cyklarna loggade hur hårt man trampade på och på skärmen visades vem som ”vann”. Självklart var det bara ett race mot sig själv.. men Pia, tätt följd av mig, var ändå vassast. 😉Hytter Oasis

Dag 3 – Haiti
Underbart väder. Sol. Bad. Jobbiga försäljare.
Mera träning. God mat. Nån drink.. 😉
Labade Oasis of the Seas Labade Haiti Labade Haiti Strand

Dag 4 – Jamaica
IMG_0778

Vi tog en taxi ihop med 2 från vårt bordssällskap och begav oss till en strand i Montego Bay. Dessvärre var vädrets makter inte på vår sida denna dag och regnet saboterade våra solplaner. Hade dock världens underbaraste taxichaufför, Chester (tror jag han hette), som guidade oss runt delar av Jamaica. Vi åt en bit mat på en enkel restaurang på stranden, jag valde ”Jerk Chicken”, en krydda som är speciell för Karibien & Jamaica. Gottigt! Passade på att shoppa lite innan vi klev på båten igen. Bra mycke bättre shopping på Jamaica än Haiti. 🙂
Trubadurer på Jamaica

Dag 5 – Till havs! Ännu mera sol, bad, träning, god mat.. etc. 🙂
Boardwalk of Oasis  Basket ombordGymmet ombordKryssningsgänget

Dag 6 – Cozumel, Mexiko.
Vädret var lite ostabilt så vi avvaktade med att boka några utflykter. Regnet hängde i luften men tyckte ändå det bådade gott på morgonen så jag bokade in en simtur med delfiner i Chankanaab National park. Fick leka och simma med delfinen Leia. Heeeelt fantastiskt!! Tyvärr har jag inga bilder på sötnosen då dessa kostade 700 spänn!! Har bilden i mitt minne istället. Vädret bättrade sig och vi njöt av strand och hav innan vi begav oss tillbaka mot båten.
Husdjur Cozumel Mexiko Delfiner Cozumel

Dag 7 – Till havs. Vädret var väl okej, men oj va det blåste!! När ett så stort fartyg som Oasis gungar.. DÅ BLÅSER DET!! Avslutningsfest ombord.
Fest Oasis

Tidigt på lördag morgon var vi i land igen. Kändes sorgligt att gå av detta magnifika fartyg. Nu har jag gjort båda dess rutter.. men risken finns att jag kliver ombord igen. 🙂 Älskar det!
Vi tog en taxi till Miami Beach och vårt hotell Essex House. När vi kom dit så var vårt rum dock ej redo, är inte förvånad med tanke på att klockan var kanske runt 10 på morgonen. Man brukar få checka in tidigast vid 15. Istället erbjöds vi dock ett rum på systerhotellet – The Clevelander. Jag kände igen det där namnet. Partyställe nr 1! Vi skulle få 2 sängar istället för 1.. vilket ju var bra (och sedan visade sig vara helt onödigt då ingen av oss i princip sov på hotellet.. men den historien får förbli oskriven).

Ägnade lördagen åt mera shopping och ännu mera god mat. Hittade en liten restaurang och vi var vrålhungriga! Jag beställde nåt i stil med ”skaldjursrisotto”. Tänkte att det kunde väl inte va så dyrt? När jag fick ut min tallrik och såg en stor hummer ligga tvärs över så misstänkte jag att det här nog inte var ett så ekonomiskt val ändå. Jag hade rätt. Men jäääävlar va gott det var! Hela veckan har vi ätit fantastiskt god mat ombord på båten, men det är toppade nog resan ytterligare. 🙂
Skaldjursrisotto

På kvällen gjorde vi oss iordning. Rätt trötta o slitna. Skulle vi orka festa till det? Äsch.. en liten drink kunde vi ju börja med. På ”Kitchen”, ett av alla ställen längs Ocean Drive, beställde vi 1(!) drink och delade på. Sen att den var GIGANTISK och att vi båda blev lite smått berusade är en annan sak. När vi sen fick reda på att det var ”2-for-1-night” så var det kört! En sådan gigantisk drink till sen var vi på gång.. ordentligt! Det visade sig vara en fördel att bo på strandens hetaste partyhotell. Var bara att gå före alla köer bara man visade sin rumsnyckel. Hihi! 🙂 Dansade som galningar och vaknade med blåsor på fötterna och blåmärken lite överallt. Och ett huvud som fortfarande snurrade. Hej jävlar vilken kväll! Tack alla inblandade!! Hihi!
Stora drinkar Miami Beach

Söndagen ägnades åt stranden. Vila. Shopping. Mat. Och lite span på bilar. Damn, jag vill flytta till Miami!!

I’ll be back! 🙂

Tja!

Summertime!

Ledsen att det inte uppdaterats så mycket. Har haft fullt upp med.. semester. 🙂

Lördagen bjöd på festande med goda vänner och nyfunna bekantskaper. En sväng på stan och sen hemgång.

Söndagen innebar jobb, jobb, jobb. Blev sovmorgon så jag missade träningen. In bakom ratten mellan 12-23 och en långkörning till Värnamo med mamsen. Perfekt dag för ändamålet.
Kinnared
Stannade till längs vägen för en fika. Vacker dag! Och tydligen så hade vi solen med oss när molnen häckade hemma i Falkenberg.

På måndagen blev det ett tidigt träningspass. Bröst o axlar med Micke, Kenneth & Mårten på Friskis, sen väntade en dag i solen! Balkonghäng till att börja med och sen ut en sväng på havet med farsans båt. Premiärturen för min del. Underbart!!
IMG_7139 IMG_7142 IMG_7145
Drog ut till Marsten men det blåste en del så vi la aldrig till. Stack ut o fiskade istället men fick bara en liten makrill. Klockan blev mycket och det blev rätt kallt så vi åkte hem igen.

Men en underbar sommardag blev det! 🙂

Igår körde jag rygg, biceps o mage på gymmet. Känns ordentligt idag i iaf biceps. Hade ett skönt flow på gymmet och hittade mitt tunnelseende. Hörlurar på – world off! Och snälla stör mig inte när jag tränar med lurarna. De betyder oftast att jag inte vill bli störd. Känner jag för att prata så tar jag av mig hörlurarna. Punkt!

Börjar få färg.. och form. Dieten går åt helvete! Men sen skiter jag rätt mycket i det just nu. Jag tränar o har roligt och lever livet!
Backpose

Nu… på med inlines o iväg till Tullbro. Träning med Erik. Sen strandhäng. Älskar semester!! 🙂